giải khát

Theo Dr.Axe, trà đá thái là công thức giải nhiệt mùa hè lành mạnh, có mùi vị thơm ngon. Dưới đây là cách làm trà đá thái cho ngày hè.

Dùng hoa cúc độc vị hoặc phối hợp với một số loại thảo dược khác sẽ tạo ra một loại trà uống độc đáo vừa giải khát, an thần lại có tác dụng trị bệnh huyết áp rất tốt.